おしらせ 今年はお世話になりました
あなたのペースで身体のセルフメンテナンスができるまでサポートします。 整体院Handandの柴谷です。 熊本に引越して来たのが今年3月。 引っ越しは1年以上前から決めていて、コロナが発生した時、引越しを先延ばしにするか悩みました。 結局、話...
整体
おしらせ 
からだ 正解はひとつじゃない
山口さんちのツトム君～♪ このごろ少～し変よ～ど～うしたの～か～ナ～♪ なんとなく口ずさんだものの、この続きが出てきません。 ツトム君の様子がどうしても気になったので、Google先生に理由を聞いてスッキリした柴谷です。 #答えはお母さんが...
所感 Handandが目指すところ
習慣化を目指している筋トレとストレッチですが バーピー（筋トレ） ラジオ体操第1（ストレッチ） バーピー ラジオ体操第2 のルーティンになりました。 #冥想はどこいった？ どうも柴谷です。 今回のテーマは「Handandが目指すところ」です...
所感 施術料の内訳
Handandのチラシに載っている私の写真と今の私の顔は違うと患者さんから言われました。 自分の写真って全く撮らないので数年前の集合写真切り取って使用しているからです。 いい加減写真を差し替えないとなぁと思った柴谷です。 今回のテーマは「施...
からだ 身体の整理整頓
あなたのペースで身体のセルフメンテナンスができるまでサポートします。 整体院Handandの柴谷です。 今回のテーマは「身体の整理整頓」です。 結論 身体を整えるとボディーラインが綺麗に見えたり、疲れが取れやすくなる 最近、体の歪みが気にな...
所感 通い続けなくてもいい理由
あなたのペースで身体のセルフメンテナンスができるまでサポートします。 整体院Handandの柴谷です。 今回のテーマは「通い続けなくてもいい理由」です。 結論 患者さん自ら痛みを改善することができるから Handandの整体に来る患者さんの...
からだ ＋とー
あなたのペースで身体のセルフメンテナンスができるまでサポートします。 Handandの柴谷です。 今回のテーマは「＋とー」です。 ずっと立ったり、座っているとき、体はどのような状態になっていると思いますか？ 体の態勢が変わらないように筋肉に...
整体 どうして私は良くなっているのですか？
日課のラジオ体操と瞑想にバーピーを加えました。 日課と言いつつ毎日はできていません。 どうも整体院Handandの柴谷です。 今回のテーマは「どうして私は良くなっているのですか？」です。 Handandには様々な患者さんが来ます。 80代女...