こんなデータを見つけました。
美容院：25万
マッサージ、整骨院：14万
歯科医院：7万
コンビニ：5.5万
これは店舗の数です。
整体院もマッサージ、整骨院に含まれていると考えると、コンビニよりかなり多い業態になります。
整体院の生存率は10年後には5%くらいと言われています。
#データによってバラつきあり
おそらく3年で生存率は50%、5年で20%程度でしょう。
Handandはまだ2年目ですが、栃木県で5年くらいやっていたのでそこそこ頑張っているんじゃないのかなと。
褒められたい欲求全開の柴谷です。
今回のテーマは「マイナスからゼロへ」です。
長い前段
先日、ド・ドドンパで骨折した要因を考えてみたという記事にも書きましたが、現代の人の体は以前と比べてケガをしやすくなってきたと言えます。
理由は明らかに運動不足。
運動不足より以前に動かなくなってきています。
スマホの普及で家にいながら色んな事が出来るようになり、その反面、体を動かさなくなったと言えます。
車は「一家に一台」から「一人一台」になったと言われますが、それだけではありません。
買いたいものがあればスマホで検索し、ポチッと押せば数日後には家に届きます。
本や文房具、重たい水や大きな収納家具まで何でも買うことができます。
近くのお店よりインターネットの中のお店の方が、種類も豊富で値段も安いことが多い。
デメリットと言えば、現物を目や手で確認することができないことぐらい。
こんな便利なものを使わない手はありません。
でも、でもです。
人は昔、体を動かさないと生きていけませんでした。
朝起きて、狩りに行き、その日の食料を探すため必死に歩き回りました。
#いつの時代の話をしてるんだ
#でもここまで掘り下げないといけないんです
現代のように毎日お腹一杯食べられるようになったのはここ数十年の話で、それまで人間は何十万年もの間、飢餓に苦しみながら生きてきました。
人は飢餓の状態が長く続いていたため、空腹に強い生き物です。
#そうじゃないと死んでるはず
健康のためには腹8分目とか、空腹の時間を作りましょうと言われているのは、満腹じゃない方が本来の力が発揮しやすい状態なんじゃないのかなと。
お腹いっぱい食べたくても食べられなかった時代から、お腹いっぱい食べられるようになったのに、お腹いっぱい食べない方が健康に良いなんて。。。
これは食べ物以外でも言えると思います。
人が頭を使って、様々なものを開発して、便利な世の中になったのに、それが体に良くないことに繋がってしまっている。。。
かと言って、今の生活を手放して不便な生活に戻りますか？
#No
せっかく便利なものがあるのに使わないなんてもったいないです。
使うことによって起こるデメリットを把握し、それに対処すれば問題を解決することができます。
スマホによるデメリットは
- 手、手首、腕、肩、首がこる
- 運動不足になる
この2点が大きなデメリットになるかと思います。
スマホ持つ手、手首、腕、肩、首は固まります。
いわゆるスマホ首にもなります。
スマホを使ったら固まった筋肉を緩め、運動をすればデメリットは解消されます。
そしてここからが本題です。
#おいっ
やっと本題です
前段に書いた通り、現代は体を動かす機会が激減しています。
最近の患者さんに触れていて感じることは、体を整えるより前に、もうワンステップ必要な気がしています。
肩関節や股関節を回したり、全身を揺らしたりして、体の動きを見ているとそんな気がします。
日常生活をするための動きはしているけど、それ以上の動きはしていないという感じでしょうか。
全力で体を動かすとまではいかなくても、腕や足をグルグル回す動きをしていないので、関節の動きが悪い。
これがスマホによるデメリットなのか、コロナ禍の影響なのか。
#おそらく両方
いずれにしても、そこを改善した上で、体を整えないと整うものも整いません。
少し前までの整体は「0→1」だったり「1→2」だったのが、今は「-1→0」のステップが必要な患者さんが多いと感じています。
良し悪しを言うつもりはなく、最近の患者さんの体が変わってきているな～と。
時代が変われば、常識も変わり、使うものが変わると、人の体も変わっていきます。
私が整体院を開業した7年くらい前と比べて、患者さんの体の傾向は変わってきているので、それに見合った施術やアドバイスをしていかないとと感じています。
Handandのコンセプト
1.痛みを取る
2.体を整える
3.定着させる
の3ステップ。
整体院に通い続けなくてもよい体づくりをあなたのペースでできるまでサポートします。
合志市で整体院をお探しならHandandへ。
「人生を楽しむためには健康でなくちゃ」がモットー！整体院Handandの柴谷でした。
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