私の整体をみんなに受けて欲しい。
- 私以外の整体を受けたことがある人
- 整体に興味はあるけど怖いと思っている人
- 整体に興味が無い人
整体を受けた人が、整体いいかも?!とか、やさしい整体でも改善される!と感じてもらえたら嬉しいですし、そういう人を一人でも増やしたい。
私はそんな想いで整体と向き合っています。
Handandの柴谷です。
今回は「風邪を引かない人と引く人の違い」について書きたいと思います。
この記事は医学的根拠に基づいたものではなく、私が見たり聞いたり感じたりしたことを基にしています。
しっかり学ぶのではなく、ふ~ん、そうなんだ~くらいの身構えで読んでいただけると嬉しいです。
風邪を引く原因を調べてみると
- 睡眠不足
- 栄養不足
- 生活習慣の乱れ
- 暴飲暴食
- ストレスが溜まっている
などが出てきます。
要するに免疫力の低下ですね。
でも健康に暮らしているのに風邪を引いたり、同じ生活をしている家族でも風邪を引いたり移ったり移らなかったりするじゃないですか。
あれってどうしてなんだろう?ってずっと思ってて。
思ってはいるものの、きちんと調べたりはしないんですけどね。
#しないんかいっ
そしてまた、家族の誰かが風邪を引き、それを家族の誰かに移り、でも移らない家族もいたりして、またどうしてだろう?って。
でも調べないっていう。
#調べて
我が家の話で言うと、一番下の子が園で何らかのウィルスをもらってきて、兄弟や私に移る。
でも妻にはほとんど移りません。
私は子どもの看病をするとかなりの確率で移るので、看病はもっぱら妻にしていただきます。
#夫婦同意のもと看病してもらっており夫婦関係はいたって良好です
ウィルスが移る確率としては妻の方が高いはずなのに妻はピンピンしていて、何もしていない私が移ってしまうっていう。
もうこれは個体差としか言いようがないと思うんです。
ウィルスがあっても体内に入りにくい体質(#そんな体質聞いたことありませんが)だったり、ウィルスが体内に入ってもやっつけられる体質があるんだと思います。
ちなみに妻は就寝すると体温が異常に上昇します。
体温計で測ったことはありませんが、37℃は超えていると思います。
おそらくこれで体内に入ってきたウィルスをやっつけているんじゃなかろうかと。
また私の患者さんで平熱37.0℃という人もいましたが、風邪をほとんど引かないと言っていました。
風邪を引きやすい人が、しっかり寝て、栄養のあるものを食べたら、風邪を引きにくくなるのは間違いないのですが、そもそも風邪を引きにくい体質の人はその辺を気を付けなくてもウィルスをやっつけられる体なので風邪を引かないってことですよね。
前からなんとなくそういう人もいるよね~くらいは感じていましたが、コロナにかかった人の症状を見たり聞いたりしていると、体質の差って言うのは明らかにあって、その差は大きいと感じるし、生まれ持ったものだろうから大人になった私にはどうしようもないなぁなんて思うわけです。
あと、風邪をほとんど引かない人の特徴として
- ニコニコしている
- いつも元気がある
- 食欲旺盛
こういう人が多い気がします。
あといくつになられてもお肉が好きだったり、お酒を嗜んでいる人も多いと思います。
笑顔は免疫力がアップするとも言われていますし、よく食べていたら必要な栄養素が摂れていそうなきもします。
#柴谷調べなので信憑性に欠ける恐れがあり
だらだらと書いてしまいましたが、風邪を引く人と引かない人の違いの要因にもともとの体質があるよねというお話でした。
Handandのコンセプト
1.痛みを取る
2.体を整える
3.定着させる
の3ステップ。
整体院に通い続けなくてもよい体づくりをあなたのペースでできるまでサポートします。
合志市で整体院をお探しならHandandへ。
「人生を楽しむためには健康でなくちゃ」がモットー!整体院Handandの柴谷でした。
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