第4回さるく部（さるくべ）
日時：1月23日(日) 10:00～11:30
場所：元気の森公園
待ち合わせ場所：駐輪場（駐車場そば）
参加費：無料
雨天中止（開催or中止はHPとLINEでお知らせ）
現地集合、現地解散、事前連絡不要、お子さん連れOK、患者さんでなくてもOK、途中参加も途中帰宅もOK！
ゆる～い企画なので、気軽に参加してください。
脱ぎきしやすく動きやすい格好と、飲みもの、タオルを適宜ご持参願います。
動き始めは寒いと思いますが、終わるころには体は温まるはずです。
一点、お願いがあります。
さるく部の様子を撮り、ブログやSNSにアップする予定なので、その点はご了承ください。
顔出しNGの方は言って頂ければ画像は加工します。
さるく部とは
よく患者さんに歩いてくださいとお願いするのですが、お願いするだけでなく一緒に歩いたらいいんじゃない？ということで、歩く企画を立ち上げました。
ただ歩くだけじゃ面白くないので、歩き方講座をしたり、軽い運動をしたりします。
事前予約もいらないので、当日時間があったら参加しようかな～でも構いません。
#無料です
ゆる～い企画なので、気軽に参加してください。
お待ちしてます。
第3回さるく部やりました
我が子が自分の部屋を片付けたら、ゴミ袋1.5個分のゴミが出ました。 大半は使わなくなったおもちゃや工作物。 ゴミを見て思ったのは「そんなに溜めないで細目に捨ててよ～」ではなく「素晴らしい！」でした。 断捨離が得意でミニマリスト気味の夫婦の子...
www.handand.jpn.com
2021.12.18
Handandのコンセプト
1.痛みを取る
2.体を整える
3.定着させる
の3ステップ。
整体院に通い続けなくてもよい体づくりをあなたのペースでできるまでサポートします。
合志市で整体院をお探しならHandandへ。
「人生を楽しむためには健康でなくちゃ」がモットー！整体院Handandの柴谷でした。
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