第3回さるく部（さるくべ）
日時：12月18日(土) 10:00～11:30
場所：元気の森公園
待ち合わせ場所：駐輪場（駐車場そば）
参加費：無料
雨天中止（開催or中止はHPとLINEでお知らせ）
現地集合、現地解散、事前連絡不要、お子さん連れOK、患者さんでなくてもOK、途中参加も途中帰宅もOK！
ゆる～い企画なので、気軽に参加してください。
脱ぎきしやすく動きやすい格好と、飲みもの、タオルを適宜ご持参願います。
動き始めは寒いと思いますが、終わるころには体は温まるはずです。
一点、お願いがあります。
さるく部の様子を撮り、ブログやSNSにアップする予定なので、その点はご了承ください。
顔出しNGの方は言って頂ければ画像は加工します。
さるく部はスキップもします
スキップをすると運気が良くなるそうです。
ゲッターズ飯田さんが言ってました。
さるく部ではウォーキングの他に歩き方をアドバイスやストレッチをしたりするのですが、スキップをすることもあります。
運気を良くしたいあなた。
さるく部で一緒にスキップをして運気を良くしましょう！
さるく部とは
よく患者さんに歩いてくださいとお願いするのですが、お願いするだけでなく一緒に歩いたらいいんじゃない？ということで、歩く企画を立ち上げました。
ただ歩くだけじゃ面白くないので、歩き方講座をしたり、軽い運動をしたりします。
事前予約もいらないので、当日時間があったら参加しようかな～でも構いません。
#無料ですし
ゆる～い企画なので、気軽に参加してください。
お待ちしてます。
Handandのコンセプト
1.痛みを取る
2.体を整える
3.定着させる
の3ステップ。
整体院に通い続けなくてもよい体づくりをあなたのペースでできるまでサポートします。
合志市で整体院をお探しならHandandへ。
「人生を楽しむためには健康でなくちゃ」がモットー！整体院Handandの柴谷でした。
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