元通りに治りたいと考えていませんか？

大人用の粉ミルクがあるのをご存知ですか？

水で溶かして飲みやすいタイプなんだとか。

サプリメントを摂っている私にとってはちょっと興味があります。

今度プレゼント何がいい？と聞かれたら、大人用の粉ミルク！と即答しようと思っている柴谷です。

今回は「元通りに治りたいと考えていませんか？」というお話です。

Handandに来る患者さんが訴える症状の多くに慢性の肩こりと腰痛があります。

患者さんは慢性の痛みを取りたいと思って来院します。

当然ですよね、整体とはそういう所ですから。

でもその痛みが無くなっただけだと、しばらくするとまた痛みが再発する場合がほとんどです。

理由は、原因が改善されていないからです。

デスクワークで週5日、椅子に8時間座りっぱなしの人の肩こりは、ほぼ再発すると言っても過言ではないでしょう。

こういう人は整体に行っても、調子がいいのはその日かその次の日くらいまでで、すぐにまた元通りになっちゃうから、整体は通い続けないとダメと思ってしまう人もいるかと思います。

そうすると、お金と時間を使って、整体に通い続けるか、通うのを止めて痛みに耐えるの二択になってしまいます。

でも実際、他にも選択肢はあります。

ただ、他の選択肢を話す前に話しておきたいことがあります。

それは、患者さんが思い描く「体の良い状態」についてです。

痛みが辛いと、その痛みを取って欲しいという思いが強いためか、痛くなる前の状態に戻りたいと思っている人がいます。

ところが、痛くなる前の状態は、その後、今の状態になり、肩や腰が痛くなります。

つまり痛くなる前の状態は「体の良い状態」ではありません。

体の良い状態というのは、痛みが取れた後、痛みが再発しない、又は今より改善された状態をキープできる状態の事だと私は考えます。

私が考える体の良い状態になるためには、先ほど言っていた「他の選択肢」を選ぶ必要があります。

他の選択肢とは、整体で体を整えつつ、体の使い方を見直し、セルフケアを習慣化して、体の良い状態をキープすることです。

もし、あなたが思い描く「体の良い状態」が、痛くなる前の状態に戻すことだとしたら、まずはそのイメージを変えてみましょう。

1.痛みを取る

2.体を整える

3.定着させる

の3ステップ。

整体院に通い続けなくてもよい体づくりをあなたのペースでできるまでサポートします。

合志市で整体院をお探しならHandandへ。

「人生を楽しむためには健康でなくちゃ」がモットー！整体院Handandの柴谷でした。